تبلیغات
مطالب اینترنتی
درباره وبلاگ


مدیر وبلاگ : نویسنده وبلاگ
نویسندگان
جستجو

آمار وبلاگ
کل بازدید :
بازدید امروز :
بازدید دیروز :
بازدید این ماه :
بازدید ماه قبل :
تعداد نویسندگان :
تعداد کل پست ها :
آخرین بازدید :
آخرین بروز رسانی :
مطالب اینترنتی


تیونر لهستانی کارلکس دیزاین، اولین رندرهای رسمی از پروژه‌ی جدید خود را بر اساس مرسدس بنز X کلاس منتشر کرد. این محصول، یک وانت ۶ چرخ خواهد بود.

شرکت تیونینگ کارلکس دیزاین (Carlex Design) به شخصی‌سازی کابین انواع خودروها شهرت دارد. متخصصان این برند، تغییرات در بدنه و قوای فنی خودرو هم انجام می‌دهند، ولی معمولاً تمرکز اصلی بر فضای داخلی است.

جدیدترین محصول کارلکس دیزاین، تیونینگ وانت پیکاپ لوکس مرسدس بنز X کلاس موسوم به X-Class Exy 6×6، یکی از جذاب‌ترین پروژه‌های تاریخ این شرکت خواهد بود؛ با اینکه تنها فقط تصاویر این مدل در قالب کانسپت منتشر شده است، اما باتوجه به سابقه‌ی این شرکت، محصول نهایی تغییر چندانی با مدل مفهومی نمی‌کند.

Mercedes Benz X-Class Exy 6x6

به‌نظر می‌رسد که به‌زودی عضو جدیدی به خانواده‌ی خودروهای خاص ۶ چرخ اضافه خواهد شد. متخصصان این برند لهستانی، تغییرات قابل توجهی در بدنه‌ی X کلاس داده‌اند؛ جلوپنجره با دریچه‌های هوای بزرگ و وینچ مرکزی کاملاً تهاجمی شده است. کاپوت به ورودی هوای برزگ و گلگیرها هم به پنل‌های برجسته و عریض مجهز شده‌اند. نوار چراغ‌های LED سقفی و رکاب‌های بزرگ‌تر برای پیاده و سوار شدن از این وانت جذاب، کاملاً جلب توجه می‌کنند. اما همانطور که از تصاویر مشخص است، بزرگ‌ترین تغییر کارلکس دیزاین را باید در بخش عقب مرسدس X کلاس جستجو کرد. طول فضای بار بیشتر شده است تا یک محور و دو چرخ دیگر هم به وانت اضافه شود؛ تایرهای آف‌رود، دو گلگیر برجسته‌ و ترکیب سپر جدید عقب با اگزوزها در کنار نشان X بزرگ پشت بدنه، همه به توانایی‌ها X کلاس در مسیرهای آفرود اشاره می‌کنند.

Mercedes Benz X-Class Exy 6x6

مقاله‌ی مرتبط:

تغییرات ظاهری X کلاس به‌قدری است که باید انتظار قوای فنی قابل توجه داشته باشیم؛ اما مقامات کارلکس دیزاین غیر از تأیید تولید این مدل مفهومی، در مورد پیشرانه و سیستم انتقال قدرت آن، اطلاعاتی اعلام نکرده‌اند؛ شاید ورودی هوای بزرگ در کاپوت نشانه‌ای از قوای فنی قدرتمند محصول کارلکس دیزاین باشد. مرسدس X کلاس استاندارد در گران‌ترین تیپ، از پیشرانه‌ی ۶ سیلندر V شکل ۳ لیتری توربو دیزل با قدرت ۲۵۸ اسب بخار و گشتاور ۵۵۰ نیوتن‌متر به‌همراه جعبه‌دنده‌ی ۷ سرعته‌ی اتوماتیک، استفاده می‌کند.

Mercedes Benz X-Class Exy 6x6

تبدیل X کلاس به یک وانت ۶ چرخ، اصلاً کار آسانی نیست؛ متخصصان کارلکس دیزاین باید یک دیفرانسیل و میل کاردان دیگر به واحد قدرت این وانت اضافه کنند و احتمالاً جعبه‌دنده‌ی کمکی جدید هم مورد نیاز باشد. مدل نهایی مرسدس X کلاس ۶ چرخ کارلکس دیزاین، به‌زودی رونمایی خواهد شد.



لینک منبع


لینک منبع و پست :وانت ۶ چرخ مرسدس بنز با تیونینگ کارلکس دیزاین، معرفی شد
http://mofidestan.ir/%d9%88%d8%a7%d9%86%d8%aa-%db%b6-%da%86%d8%b1%d8%ae-%d9%85%d8%b1%d8%b3%d8%af%d8%b3-%d8%a8%d9%86%d8%b2-%d8%a8%d8%a7-%d8%aa%db%8c%d9%88%d9%86%db%8c%d9%86%da%af-%da%a9%d8%a7%d8%b1%d9%84%da%a9%d8%b3/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
چهارشنبه 10 مرداد 1397 :: نویسنده : نویسنده وبلاگ       


اگر در آپارتمانی کوچک با پنجره‌های محدود زندگی می‌کنید، گل‌ های آپارتمانی کم نور می‌توانند نمای تازه‌ای به منزل‌ شما ببخشند. از شما دعوت می‌کنیم در ادامه مطلب با گیاهانی آشنا شوید که به علت وفق یافتن با شرایط آپارتمان‌، انتخاب‌های مناسبی برای نگهداری در شرایط کم نور به شمار می‌آیند.

آشنایی با گل‌های آپارتمانی کم نور
ستاره |‌
سرویس دکوراسیون –
نگهداری از گیاهان در فضای کوچک، کار سختی به نظر می‌رسد، اما کافی است گل‌ های آپارتمانی کم نور را بشناسید تا بتوانید از آن‌ها در دکوراسیون منزل خود استفاده کرده و انرژی طبیعت را محیط زندگی خود بازگردانید. گل‌هایی مانند پوتوس و زاموفیلیا که نسبت به سایر گیاهان نیاز کمتری به نور داشته و خود را با شرایط آپارتمان وفق می‌دهند. از گل‌ های آپارتمانی کم نور می‌توان در دفتر کار، لابی، هتل، پاساژ و فرودگاه‌ها نیز استفاده کرد. البته باید توجه داشته باشید که همه گیاهان برای ادامه رشد و بقا نیاز به نور دارند، اما ۹ گیاه زیبا هستند که به ترتیب سهولت در نگهداری و نیاز کمتر به نور، در فهرست زیر معرفی شده اند:

۱. پوتوس

آشنایی با گل‌های آپارتمانی کم نور

طریقه استفاده: آویز یا رومیزی

پوتوس بهترین انتخاب از میان گل‌ های آپارتمانی کم نور است. طول ساقه این گیاه در شرایط آپارتمان به ۷ متر نیز می‌رسد. پوتوس در طیف‌های رنگی مختلف از ابلق و سبز روشن تا تیره وجود دارد که مناسب‌ترین رنگ آن برای رشد در فضا‌های کم‌نور، نوع سبز تیره آن است. اگر از سایر واریته‌های گل پوتوس با طیف‌های رنگی دیگر برای دکوراسیون آپارتمان خود استفاده کنید، برگ‌های آن به مرور زمان حین وفق یافتن با نور کم، تغییر رنگ داده و تبدیل به سبز تیره می‌شوند.


۲. فیلودندرون اسکاندنس

آشنایی با گل‌های آپارتمانی کم نور

طریقه استفاده: آویز یا رومیزی

دومین پیشنهاد ما برای انتخاب گل‌های آپارتمانی کم‌نور، گیاه فیلودندرون اسکاندنس است که برگ‌هایی به شکل قلب دارد. اندازه شاخه‌های این گیاه به حدود دو متر می‌رسد. فیلودندرون برگ قلبی، نسبت به پوتوس ریشه‌های نازک‌تر و برگ‌های پهن‌تری داشته و کمتر مقاوم است. این گیاه نیز مانند پوتوس در جوره‌های مختلف موجود است که در نهایت در نور کم، به رنگ سبز تیره در می‌آیند.


۳. بامبو

آشنایی با گل‌های آپارتمانی کم نور

طریقه استفاده: رومیزی

بامبو از معروف‌ترین انتخاب‌ها برای دکوراسیون توسط گل‌ های آپارتمانی کم نور است. این گیاه که به گیاه شانس نیز معروف است، علاوه بر خاک، می‌تواند مدت زیادی در آب رشد کند. بامبو در ترکیب و شکل‌های مختلفی یافت می‌شود. تصویر بالا دو ترکیب بامبو را نشان می‌دهد.


۴. آگلونما

آشنایی با گل‌های آپارتمانی کم نور

طریقه استفاده: رومیزی یا روی زمین

این گیاه بعلت مقاومت بالا، انتخاب مناسبی برای استفاده در دفاتر تجاری است. آگلونما در طرح‌ها و واریته‌های مختلف موجود است. برگ‌های بعضی از واریته‌های این گیاه، لکه‌های صورتی و قرمز دارند. این گل‌های آپارتمانی کم‌نور، می‌توانند تمام فضایی را که برای آن‌ها در نظر گرفته شده، پر کنند؛ بنابراین آگلونما روی زمین نیاز به فضایی در حدود یک متر مربع دارد. گونه‌های همیشه سبز یا نقره‌ای آگلونما، ماندگاری بیشتری را در نور کمتر دارند، این در حالی است که گونه‌های رنگی آن در نور، بهتر رشد می‌کنند.


۵. زاموفیلیا

آشنایی با گل‌های آپارتمانی کم نور

طریقه استفاده: رومیزی یا روی زمین

این گیاه معمولا تا ارتفاع یک و نیم متر رشد کرده و برگ‌های سبز براق، آنرا تبدیل به انتخاب مناسبی برای قرار گرفتن در دسته گل‌ های آپارتمانی کم نور می‌کند. شاخه‌های زاموفیلیا با رشد بیشتر، به سمت خارج تاب برداشته و زیبایی گیاه را دو چندان می‌کنند. البته این گیاه روند رشد بسیار کندی دارد.


۶. برگ عبایی

آشنایی با گل‌های آپارتمانی کم نور

طریقه استفاده: روی زمین

برگ‌های سبز تیره، گیاه برگ عبایی را جز گزینه‌های گل‌ های آپارتمانی کم نور قرار می‌دهد. برگ‌های این گیاه تا ارتفاع یک متر رشد می‌کند. برگ عبایی با اینکه از گیاهان تزئینی محسوب نمی‌شود، بعلت مقاومت بالا در برابر نور کم، یکی از انتخاب‌های مهم برای قرار گرفتن در کنج خانه‌ها، زیر پله‌ها و همچنین در راهرو‌ها است.


۷. سانسِوِریا

آشنایی با گل‌های آپارتمانی کم نور

طریقه استفاده: رومیزی یا روی زمین

سانسوریا، در دسته گل‌ های آپارتمانی کم نور و خاص قرار می‌گیرد و نیاز به تیمار کمتری دارد. این گیاه بهمراه گیاه زاموفیلیا و برگ عبایی، علاوه بر نیاز کمتر به نور، آب کمتری نیز نیاز دارند؛ بنابراین اگر در آپارتمان خود از این گل‌ها نگهداری می‌کنید، نگران آبیاری آن‌ها نباشید. سانسوریا گونه و رنگ، شکل و اندازه‌های مختلفی دارد که بسته به سلیقه خود می‌توانید از آن‌ها در دکوراسیون منزل خود استفاده کنید.


۸. دراسنا

آشنایی با گل‌های آپارتمانی کم نور

طریقه استفاده: روی زمین

دراسنا محبوبترین انتخاب برای گل‌ های آپارتمانی کم نور است که در دفترکار، پاساژ‌ها و راهرو‌ها نیز از آن استفاده می‌شود. گونه کامپکت از گیاه دراسنا، شاخ و برگ‌های سبز براق داشته و معمولا بصورت ساقه‌ای فروخته می‌شود؛ بنابراین برای کاشتن آن‌ها در گلدان می‌توانید از ۳ تا ۵ شاخه با ارتفاع مختلف استفاده کنید تا نمایی زیبا از ترکیب دراسنا خلق کنید. گونه‌های دیگر دراسنا نیز با توجه به رنگ برگ‌ها، نیاز نوری متفاوتی دارند که با توجه به نورگیر بودن منزل خود، می‌توانید از آن‌ها در چیدمان منزل خود استفاده کنید.


۹. نخل بهشتی

آشنایی با گل‌های آپارتمانی کم نور

طریقه استفاده: روی زمین

برای رشد بهتر نخل بهشتی با برگ‌های پهن و گسترده، باید فضایی بازتر از سایر گل‌ های آپارتمانی کم نور در نظر گرفت. این گیاه هر سال حداکثر یک برگ جدید اضافه می‌کند، بنابراین می‌توان گفت: روند رشد کندی دارد. همچنین نخل بهشتی در مقایسه با سایر نخل‌ها مانند اریکا و بامبو قیمت بالاتر و ماندگاری بیشتری نیز دارد.

منظور از نور کم، نوری است که یک فرد بتواند نوشته‌ای را به راحتی بخواند. گیاهان در این نور می‌توانند رشد کرده و ظاهری شاداب داشته باشند. البته باید توجه داشت که هیچ‌کدام از گیاهان مطرح شده نمی‌توانند نور مستقیم را تحمل کنند؛ بنابراین لازم است که قانون پنجره‌ها را برای نوردهی گل‌های خود بدانید.

در صورتی که پنجره‌های منزل شما به سمت شمال است، گل‌ها را کنار پنجره قرار دهید. برای نورگیری از سمت شرق، حداقل فاصله گیاهان از پنجره باید یک و نیم متر باشد. در پنجره‌های نورگیر جنوبی یا غربی، فاصله سه متری گل‌ها با پنجره باید رعایت شود. هرروز گل‌های خود را بچرخانید تا متقارن رشد کرده و در فصل زمستان فاصله آن‌ها را با پنجره کمتر کنید.

لطفا تجربه خود را درباره نگهداری گل‌های آپارتمانی که به نور کمی نیاز دارند در انتهای همین صفحه در قسمت “ارسال نظر” با ما در میان بگذارید.



لینک منبع

مطلب معرفی ۹ مورد از گل‌ های آپارتمانی کم نور در سایت مفیدستان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
دوشنبه 1 مرداد 1397 :: نویسنده : نویسنده وبلاگ       


تنبلی کبد یا سیروز کبدی به دلایل مختلفی رخ می دهد. اگر به دلایلی اختلالی در کار کبد ایجاد شود کل بدن را تحت شعاع خود قرار می دهد. کبد چرب و انواع هپیاتیت و بیماری های کبدی مرتبط با مصرف الکل می تواند خطرات جبران نا پذیری و در رخی موارد مرگ بیمار را به همراه داشته باشد بنابراین اگر دچار تنبلی کبد شده این می توانید روزانه با مصرف کاسنی عملکرد این عضو حساس بدن را بالا ببریم در ادامه با ما همراه شوید تا با علائم بیماری های کبدی و روش های درمان آن آشنا شوید

تنبلی کبد

کبد عضوی سم زدا است که سوخت و ساز چربی ها از مهمترین وظایف این عضو به شمار می آید و اگر در این عضو از بدن اختلالی به وجود آید تمام اعضای دیگر بدن را درگیر می‌کند.

کاسنی گیاهی دارویی است که در طبیعت بسیار وجود دارد و خواص بیشماری برای بدن دارد. کاسنی گیاهی با طبع سرد است و می تواند حرارت و التهاب را از بدن دور کند.

براساس تحقیقات عرق کاسنی نقش بسزایی در تولید سلول های کبدی ایفا می کند و منبع سرشار از ویتامین c بوده و تمام بیماری های مزمن کبدی را برطرف می کند.

علائمی چون زردی پوست و خستگی مفرط مطمئنا از علائم بروز مشکل در کبد است
و تنبلی کبد نشان از وجود این بیماری ها در بدن است و با کاسنی و عرق کاسنی
می توان فعالیت کبد را به حد اعتدال رساند.

نکته : اگر جز افرادی هستید که مدام دچار گر گرفتگی می شوید روزی یک لیوان کاسنی بدن شما را خنک می کند .

تنبلی کبد

درمان تنبلی کبد با عرق کاسنی

خوب است بدانید : علائم تنبلی کبد را بشناسید

رئیس مراکز بیماری های کبدی خاورمیانه با اشاره به علائم ابتلا به تنبلی کبد گفت: برای تشخیص قطعی وجود سیروز کبدی از روش های فیبرواسکن، بیویسی کبد و آندوسکوپی فوقانی جهت بررسی وجود واریس در مری استفاده می شود.

دکتر سید موید علویان در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری سلامت در ارتباط با سیروز کبدی اظهارداشت:
سیروز کبدی شامل یک طیف بیماری های کبدی است که اکثرا آسیب پایدار در کبد بوده
و در نتیجه عفونت های ویروسی به وجود می آید.

وی افزود: وجود فیبروز در کبد و پیشرفت آن درآمد ابتلا به سیروز کبدی است،سیروز یا تنبلی کبد یک اختلال جدی و پیش رونده ای است که در واقع پاسخ کبد به ضایعاتی که به آن وارد می شود، بوده و در اثر بیماری های مزمن کبدی، بافت جوشگاهی (فیبروز) در آن ایجاد می شود.

علویان ادامه داد: برای درک بهتر فیبروز در کبد باید به محل ترمیم و بهبودی یک زخم عمیق پوستی
که یک بافت اضافی تشکیل می شود توجه کرد بافت ایجاد شده همان بافت کلاژن است.
بافت فیبروز از کلاژن تشکیل شده و سلول ها ایتو (ItO) کبدی که در حالت عادی غیر فعال هستند
پس از فعال شدن به علل مختلف از جمله ویروس هپاتیت بی، مواد کلاژن تولید می کنند.

تنبلی کبد

علائم تنبلی کبد و روش های درمان آن

این فوق تخصص گوارش و کبد با اشاره به اینکه علائم و نشانه های سیروز با توجه به شدت بیماری کبدی متغیر است، گفت: این علائم شامل خستگی و ضعف، تورم شکم و اندام، ضعف و سستی عضلانی، تیره شدن پوست، بروز لکه های خونمردگی در پوست، کاهش میل جنسی، خونریزی از بینی و لثه ها و بزرگی سینه ها در آقایان است.

وی تصریح کرد: برای تشخیص قطعی وجود سیروز کبدی از روش های فیبرو اسکن، بیویسی کبد،
و آندوسکوپی فوقانی جهت بررسی وجود واریس در مری استفاده می شود همچنین در درمان سیروز کبدی علاوه
بر توجه به بیماری زمینه ای که همان هپاتیت بی است باید به عوارض موجود در بدن توجه کرده
و در جهت کنترل آنها نیز اقدام کرد.

علویان افزود: برای درمان، اصلاح ورم اندام ها و شکم، اصلاح اختلال انعقادی با تجویز ویتامین k ،
اصلاح اجابت مزاج با مصرف شربت لاکتولوز و … توصیه می شود و در برخی شرایط پیوند کبد می تواند
جان بیمار را نجات دهد البته باید توسط معیارهای بالینی و آزمایشگاهی مورد محاسبه قرار گرفته و تعیین شود.

رئیس مراکز بیماری های کبدی خاورمیانه یاد آور شد: پیوند کبد معمولا از کبد افراد با مرگ مغزی استفاده می شود و فرد گیرنده پیوند نیز باید آمادگی کافی جهت آن را داشته باشد.

تابناک , سلامت



لینک منبع

مطلب تنبلی کبد را با عرق کاسنی درمان کنید در سایت مفیدستان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


برای تزیین شیشه‌ های خالی از وسایل مختلفی می‌توان استفاده کرد. در اینجا روش تزیین شیشه‌های خالی با چسب، اکلیل و اسپری در چند مدل متنوع یاد داده شده است که ساده و کم هزینه می‌باشد و برای کاربرد‌های مختلف مثل دکوراسیون عروس، تم تولد و ولنتاین می‌تواند استفاده شود.

عکس تزیین شیشه های خالی

تزیین شیشه های خالی به جا مانده از مربا، ترشی، نوشابه و هرچیز دیگری می‌تواند یه ایده ارزان و زیبا برای دکوراسیون منزل، کافه و رستوران باشد. این کار می‌تواند به محیط زیست و چرخه بازیافت نیز کمک زیادی برساند.

ستاره در این آموزش روش‌های ساده و جذابی برای تزیین شیشه های خالی با اکلیل و اسپری رنگ یاد داده است که انجام آن برای کودکان و نوجوانان نیز ساده است و در زمان کمی می‌توانند آن را درست کنند.

تزیین شیشه های خالی با چسب و اکلیل

وسایل مورد نیاز:

  • چسب دو طرفه
  • اکلیل
  • قیچی
  • ظرف شیشه تمیز
  • قلموی نرم برای تمیز کردن
  • وسایل تزیینی مثل روبان یا گل (به صورت دلخواه)

توجه داشته باشید که قبل از شروع کار شیشه‌ها را با دقت بشویید و برچسب‌های روی آنها را بردارید.

عکس وسایل لازم برای تزیین شیشه های خالی با چسب و اکلیل

۱- روش تزیین شیشه با اکلیل به شکل طرح‌دار

اولین گام این است که نوار چسب دوطرفه را به شیشه بچسبانید. با اندازه‌های متفاوت نوار می‌توانید طرح‌های مختلفی را روی شیشه ایجاد کنید.

نوار چسب را آرام روی شیشه بچسبانید و انتهای آن را با قیچی ببرید.

عکس تزیین شیشه های خالی با چسب و اکلیل


برای این مدل تزیین می‌توانید از چسب چوب نیز استفاده کنید، اما این روش ساده‌تر است و تمیزتر انجام می‌شود. طبق طرح مد نظر خود چسب‌ها را روی شیشه بچسبانید.

عکس تزیین شیشه های خالی با چسب و اکلیل

حالا باید چسب‌ها را به آرامی از روی شیشه بردارید. با این کار چسبندگی نوار چسب روی شیشه می‌ماند و به راحتی می‌توانید اکلیل‌ها را روی آن بچسبانید.

عکس تزیین شیشه های خالی با چسب و اکلیل

حالا باید اکلیل‌ها را روی قسمت‌های چسبی شیشه بچسبانید. برای این کار می‌توانید به دو روش عمل کنید؛ اول اینکه اکلیل‌ها را به آرامی روی چسب‌ها بریزید و راه دیگر این است که اکلیل را روی یه سینی یا میز بریزید و سپس شیشه را روی آن بغلتانید.

توجه: زیر دست خود یک کاغذ بگذارید که اکلیل‌ها روی همه میز پخش نشود.

عکس تزیین شیشه های خالی با اکلیل

وقتی همه قسمت‌های طرح مورد نظر خود را اکلیل چسباندید، به آرامی با دست روی اکلیل‌ها را فشار بدهید تا روی شیشه ثابت بشوند.

عکس تزیین شیشه های خالی با اکلیل

سپس با قلموی نرم اکلیل‌های اضافی را از روی شیشه پاک کنید.

عکس تزیین شیشه های خالی با اکلیل


اکنون تزیین ظرف شیشه‌ای شما به همین سادگی به اتمام رسید.

عکس شیشه خالی تزیین شده با اکلیل

می‌توانید اضافات اکلیل را دوباره به ظرف آن بازگردانید.

عکس برگرداندن اکلیل به داخل ظرف

۲- روش تزیین ظرف شیشه ای تمام اکلیلی

در این مدل تزیین شیشه های خالی می‌خواهیم همه ظرف را با اکلیل پر کنیم. برای این کار می‌توانید از یک چسب دوطرفه پهن استفاده کنید و یا با نوار باریک به صورت تکه‌ای این کار را انجام دهید، ابتدا چسب را به اندازه پهنای شیشه خود برش بدهید.

تزیین ظرف شیشه ای تمام اکلیلی

تزیین ظرف شیشه ای تمام اکلیلی

حالا به آرامی روکش چسب را برداشته و دور شیشه بچسبانید. بعد از چند دقیقه چسب را از روی شیشه بردارید. همان طور که می‌بینید سطح چسبنده آن روی شیشه به جا مانده است.

عکس تزیین ظرف شیشه ای تمام اکلیلی


اکلیل‌ها را به آرامی روی چسب بریزید و با دست آنها را روی شیشه ثابت کنید.

عکس تزیین ظرف شیشه ای تمام اکلیلی

عکس تزیین ظرف شیشه ای تمام اکلیلی

در انتها با قلمو اضافات اکلیل را از روی شیشه پاک کنید. با این روش می‌توانید به راحتی هر نوع ظرف شیشه‌ای را تزیین کنید و در دکور اتاق خواب، سالن، و برای مناسبت‌های مختلف استفاده نمایید.

عکس تزیین ظرف شیشه ای تمام اکلیلی


می‌توانید از این شیشه‌ها به عنوان جا شمعی نیز استفاده کنید و در شب شعر و یا مناسبت‌های عاشقانه استفاده نمایید.

عکس تزیین ظرف شیشه ای تمام اکلیلی


تزیین شیشه های خالی با چسب حرارتی و اسپری رنگ

این مدل تزیین خیلی ساده و جذاب است و حتی می‌توانید کار هنری خود را به دیگران هدیه دهید. در این مدل تزیین به بطری یا ظرف شیشه‌ای تمیز، چسب حرارتی و اسپری رنگ نیاز دارید.

عکس وسایل تزیین شیشه های خالی با چسب حرارتی و اسپری رنگ

ابتدا با چسب حرارتی روی شیشه هر طرحی که دوست دارید را بکشید. می‌توانید اسم خودتان، جمله‌ای زیبا و یا طرح گل یا هرچیز دیگری را روی شیشه طراحی کنید.

عکس تزیین شیشه های خالی با چسب حرارتی و اسپری رنگ


بعد با اسپری رنگ کل شیشه را رنگ آمیزی کنید. برای زیبایی بیشتر می‌توانید با لاک ناخن یا آبرنگ روی طرح های برجسته خود را رنگ کنید تا بیشتر مشخص بشوند.

عکس تزیین شیشه های خالی با چسب حرارتی و اسپری رنگ

همچنین می‌توانید آموزش نقاشی روی شیشه (ویترای) و روش درست کردن بطری حبوبات در منزل را در ستاره بیاموزید.



لینک منبع

مطلب آموزش تزیین شیشه های خالی در مدل های فانتزی و جدید در سایت مفیدستان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
شنبه 8 اردیبهشت 1397 :: نویسنده : نویسنده وبلاگ       


خبرگزاری ایسنا: در سال گذشته ۷۸ هزار و ۹۷۲ واقعه ازدواج در استان تهران به ثبت رسیده است که از این تعداد ۱۴۸۱ ازدواج مربوط به کودکان زیر ۱۵ سال است.

براساس گزارش‌های سازمان ثبت‌احوال استان تهران در سال ۱۳۹۶ تعداد ۷۸ هزار و ۹۷۲ واقعه ازدواج به ثبت رسیده که از این تعداد ۷۸ هزار و ۱۲۶ واقعه مربوط به ثبت ازدواج در مناطق شهری و تعداد ۸۴۶ واقعه مربوط به ازدواج در مناطق روستایی است. همچنین بیشترین ازدواج ثبت شده مربوط به شهرستان تهران با تعداد ۵۰ هزار و ۵۳۱ واقعه و کمترین ازدواج ثبت شده مربوط به شهرستان شمیرانات با تعداد ۹۲ واقعه بوده است.

از طرفی بیشترین درصد ازدواج‌های ثبت شده با رقم ۱۰ هزار و ۹۵۱ معادل ۱۳/۸۷ درصد مربوط به زوج‌هایی است که هم سن هستند و بعد از آن نیز رقم ۶۹۸۵ نیز مربوط به زوج‌هایی با اختلاف سنی دو سال ، رقم ۶۸۱۳ مربوط به زوج‌هایی با اختلاف سنی سه سال ، رقم ۶۶۷۴ نفر مربوط به زوج‌هایی با اختلاف سنی یک سال و کمترین تعداد با رقم ۲۷ نفر مربوط به ازدواج‌هایی با اختلاف سنی بیش از ۲۰ سال بوده که زوج از زوجه کوچکتر است. همچنین در استان تهران ۱۴۸۱ ازدواج زیر ۱۵ سال به ثبت رسیده است که ۱۴۶۳ مورد آن ازدواج دختران زیر ۱۵ سال بود.

براساس این گزارش، در سال ۱۳۹۶ تعداد ۳۵ هزار و ۸۱۸ واقعه طلاق در استان تهران به ثبت رسیده که از این تعداد ۳۵ هزار و ۴۷۸ واقعه مربوط به نقاط شهری و تعداد ۳۴۰ واقعه مربوط به نقاط روستایی است. بیشترین تعداد طلاق ثبت شده مربوط به شهرستان تهران با تعداد ۲۴ هزار و ۴۳۵ مورد و کمترین طلاق ثبت شده مربوط به شهرستان فیروزکوه با ۲۴ واقعه است. همچنین بیشترین درصد طلاق مربوط به زوجینی است که طول مدت زندگی مشترک آنها کمتر از یک سال با ۸/۵۳ درصد و کمترین درصد طلاق ثبت شده نیز مربوط به زوجینی است که طول مدت ازدواج آنها بین ۱۹ تا ۲۰ سال با ۱/۵۲ درصد است.

ازدواج ۱۴۸۰ تهرانی زیر ۱۵ سال در سال ۹۶

ازدواج ۱۴۸۰ تهرانی زیر ۱۵ سال در سال ۹۶

ازدواج ۱۴۸۰ تهرانی زیر ۱۵ سال در سال ۹۶



لینک منبع

مطلب ازدواج ۱۴۸۰ تهرانی زیر ۱۵ سال در سال ۹۶ در سایت مفیدستان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


اعتماد آنلاین: یک عضو فراکسیون امید، گفت: کمیته رفع حصر تاکنون چند ملاقات با مقامات و مسئولین داشته اما تاکنون جلسه‌ای با رئیس جمهور نداشتیم و باید رئیس‌جمهور با توجه به تعهدی که دارد رفع حصر را پیگیری کند.

عبدالرضا هاشم‌زایی نماینده تهران و عضو کمیته رفع حصر با اشاره به عدم پاسخ رئیس‌جمهوری به دیدار با این کمیته، گفت: روحانی رئیس شورای عالی امنیت ملی و رئیس‌جمهور است. او به قانون اساسی سوگند یاد کرده است. علاوه بر این مهمترین خواسته و دغدغه در شعارهای مردم در زمان انتخابات مسئله رفع حصر بوده است، بنابراین انتظار از او با توجه به قول‌هایی که در زمان انتخابات داد این است که رفع حصر صورت گیرد.

او در ادامه تاکید کرد: من معتقدم او به قولش و حتی به وظیفه قانونی‌اش به عنوان رئیس‌جمهور و مجری قانون اساسی عمل نکرد.

این عضو فراکسیون امید گفت: کمیته رفع حصر تاکنون چند ملاقات با مقامات و مسئولین داشته اما تاکنون جلسه‌ای با رئیس جمهور نداشتیم و باید رئیس‌جمهور با توجه به تعهدی که دارد رفع حصر را پیگیری کند.

هاشمی‌زایی گفت: ما هنوز نمی‌دانیم تصمیم‌گیری در رابطه با حصر در کجا گرفته شده است. شورای عالی امنیت ملی مصوبه‌ای در این خصوص ندارد؛ ندیدم که قوه قضاییه هم حکمی در این خصوص داشته باشد چون اگر حصر هم جزو احکام قضایی باشد، باید مدت زمان داشته باشد. 2 نفر از سران مملکت بدون هیچ زمان بندی خاصی در حصر هستند که این موضوع برخلاف قانون اساسی است و رئیس‌جمهور باید برای دفاع از حقوق شهروندی آن‌ها اقدام کنند.

او یادآور شد: نماینده‌های مجلس، نماینده مردم هستند و هرچه مردم را ناراحت کند قاعدتاً به نمایندگان هم منتقل می‌شود.

این عضو فراکسیون امید با اشاره به اظهارات ذوالنوری در خصوص توقف رفع حصر، گفت: شاید ایشان اطلاعاتشان بیشتر از من است. اما گشایش‌هایی در حال حاضر اتفاق افتاده است و در حال حاضر فرزندان و خویشاوندان درجه یک می‌توانند با مهندس موسوی، زهرا رهنورد و مهدی کروبی دیدار کنند اما حصر کماکان باقی است.

او گفت: رفع حصر پیگیری می‌شود اما امیدواریم که روحانی به عنوان رییس شورای امنیت ملی به وظایفش در زمینه رفع حصر بیشتر عمل کند.

این نماینده مجلس همچنین با اشاره به ادعای ذوالنوری مبنی بر اینکه “سیاسیونی که کاسب حصر هستند زمانی که دیدند کارهای مثبتی صورت گرفته است پوست موز زیر پای آقای کروبی انداختند که ایشان موضعی را بگیرند که اقدامی برای رفع حصر صورت نگیرد” گفت: زمانی‌که آقای کروبی در مجلس نایب رئیس بود من نماینده بودم، بعد از آن هم 5 سال در بنیاد شهید بودم بنابراین با توجه به شناختی که از آقای کروبی دارم و از نزدیک با ایشان کار کرده‌ام می‌دانم که آقای کروبی و نوعاً علما به این شکل نیستند که بتوان پوست موز زیر پای آنها انداخت و علما خودشان تصمیم می‌گیرند.

هاشم زایی گفت: زمانیکه آقای کروبی در حصر است چه کسی می‌تواند به ایشان خط بدهد! اکثر علما خودشان تصمیم می‌گیرند و به این شکل نیست که تابع نظرات افرادی باشند.

او رفع حصر در آینده نزدیک را بعید دانست و گفت: امیدوار نیستم که رفع حصر به‌زودی انجام شود اما درنهایت اگر کسانی‌که مؤثر هستند به افکار عمومی و منافع ملی احترام بگذارند قاعدتاً باید حصر برداشته شود.



لینک منبع

مطلب کمیته رفع حصر: رفع حصر در آینده نزدیک، بعید است در سایت مفیدستان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


خبرگزرای ایسنا: اینستاگرام قرار است به زودی قابلیت جدیدی را برای کاربران فراهم کند تا آنها بتوانند محتوای به اشتراک گذاشته شده خود را دانلود کنند.

به نقل از وب سایت تک کرانچ، بارها اینستاگرام به دلیل عدم وجود قابلیت انتقال محتوا (تصاویر و ویدیوهای به اشتراک گذشته کاربران) مورد انتقادهای شدیدی قرار گرفته بود اما شبکه اجتماعی فیس بوک – شرکت مادر اینستاگرام – این امکان را برای کاربران خود ایجاد کرده است؛ بنابراین جای سوال است که چرا تاکنون اینستاگرام این کار را نکرده است.

یکی از سخنگویان این شبکه اجتماعی به تازگی اعلام کرده است : ما هم اکنون در حال ایجاد ابزار و قابلیت جدیدی برای انتقال و دانلود اطلاعات و محتوای به اشتراک گذشاته شده توسط کاربران هستیم.

توسعه این ابزار بدان معناست در صورتی که یکی از کاربران بخواهد اینستاگرام را برای همیشه ترک کند و صفحه شخصی و کاربری خود را ببندد، بتواند محتوای خود اعم از تصاویر، پست ها و ویدیوهای منتشر شده خود را به پلتفرم شبکه اجتماعی دیگری منتقل کند یا آنها را برای خود دانلود کند.

انتظار می رود اینستاگرام قبل از ۲۵ ماه مه سال جاری ۲۰۱۸ میلادی این قابلیت و امکان را در اختیار کاربرانش قرار دهد تا از لحاظ قوانین محافظت از اطلاعات عمومی در اتحادیه اروپا با مشکلات حقوقی مواجه نشود.

اینستاگرام از ابتدا، پلتفرم خود را به گونه ای طراحی کرده بود که امکان دانلود و ذخیره سازی هیچ فایل و تصویری در آن وجود نداشت؛ این در حالیست که هم اکنون حدود ۸۰۰ میلیون کاربر در جهان در آن فعالیت می کنند و هشت سال از شروع آغاز بکار رسمی آن سپری شده است.

فیس بوک تنها شش سال پس از آغاز به کار رسمی خود، امکان ذخیره سازی، دانلود و انتقال محتوا را برای کاربرانش ارائه داد؛ بنابراین به نظر می رسد اینستاگرام برای ارائه این قابلیت، اندکی دیر به فکر افتاده است.

حالا باید تا زمان معرفی و ارائه رسمی این قابلیت از سوی اینستاگرام منتظر بمانیم تا ببینیم آیا این امکان تنها به امکان دانلود تصاویر و محتوای منتشر شده محدود می شود یا اینکه امکان تهیه نسخه پشتیبان از تعداد فالوورها (دنبال کنندگان)، نظرات، استوری ها و غیره نیز وجود دارد؟

اینستاگرام در پاسخ به تک کرانچ گفته که قرار است به زودی این قابلیت برای کاربران اضافه شود و آنها می توانند به ذخیره سازی و دانلود محتوای ارسال شده خود بپردازند.



لینک منبع

مطلب دانلود تصاویر و محتوا به اینستاگرام اضافه می‌شود در سایت مفیدستان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
یکشنبه 6 اسفند 1396 :: نویسنده : نویسنده وبلاگ       


نور‌ آبی چطور مزاحم خواب ما می‌شود؟

خبرگزاری آریا – زندگی در دنیای مدرن امروز در کنار مزایا و محاسن بسیار، گاهی سلامتی انسان را به شکل جدی تحت تاثیر قرار می‌دهد. موضوعات مختلف که سلامت جسمی و روانی را تهدید می‌کند، گاهی بسیار مشخص است و بسرعت اثر خود را نشان می‌دهد و گاهی در طولانی‌مدت و به شکل نامحسوس سلامت فرد را تهدید می‌کند.
به گزارش جام جم، نورهای محیطی زندگی ما در عصر مدرن، از جمله عوامل تهدیدکننده سلامت است که در طولانی‌مدت روی سلامت فیزیکی و بهداشت روانی افراد تاثیر می‌گذارد. این نورها می‌تواند با ایجاد اختلال در ساعت زیستی بدن روند زندگی طبیعی را بدون این‌که دقیقا بفهمیم چه اتفاقی افتاده، تحت تاثیر قرار دهد. اما همچون همه چالش‌های دیگر، برای این مساله نیز راه‌حل‌هایی وجود دارد و می‌توان با در پیش گرفتن سبک زندگی صحیح از بروز آسیب‌های ناخواسته جلوگیری کرد.
ساعت زیستی به نور طبیعی وابسته است
ساعت زیستی بدن، سیستمی است که فعالیت‌های مختلف فیزیولوژیکی مثل الگوی خواب و غذا، فعالیت مغز، تولید هورمون‌ها و بازسازی سلول‌ها را تنظیم می‌کند. جالب است بدانید این ساعت زیستی بشدت به نور طبیعی وابسته است و همه نورهای مصنوعی از جمله لامپ‌های فلئورسنت، ال ای دی و لامپ‌های رشته‌ای، می‌توانند ریتم طبیعی ساعت زیستی بدن را بر هم بزنند. اما آنچه بیش از هر چیز زندگی امروز ما را تهدید می‌کند، نور آبی لامپ‌های ال ای دی و فلئورسنت است.
لامپ‌های ال ای دی و لامپ‌های فلئورسنت از نظر انرژی، منابع نوری بهتری از لامپ‌های رشته‌ای محسوب می‌شود. در سال‌های اخیر نیز استقبال بیشتری از این لامپ‌ها شده و در اطراف ما بسیار دیده می‌شود. یکی از نمونه‌های رایج اطراف ما گوشی‌های تلفن هوشمند است که از لامپ‌های با نور آبی در آنها استفاده می‌شود. اما بعد از چند سال صحبت درباره فواید این لامپ‌ها نسبت به لامپ‌های رشته‌ای، اکنون مطالعاتی نشان می‌دهد این لامپ‌ها روی سلامت افراد اثرات منفی دارد که نمی‌توان از آنها چشم پوشید.
نور چگونه در ترشح هورمون‌ها تاثیرگذار است؟
هنگامی که انسان مقابل نور طبیعی خورشید قرار می‌گیرد، چرخه زیستی فعالیت خود را بدرستی انجام می‌دهد و زمانی که هوا به شکل طبیعی تاریک می‌شود، بدن شروع به ترشح هورمون‌های خواب مثل ملاتونین می‌کند. نور مهم‌ترین نقش تنظیم‌کننده را در ریتم شبانه‌روزی ساعت بدن انسان و دیگر موجودات زنده دارد. هنگامی که پرتوهای نور به سلول‌های شبکیه چشم می‌تابد، مغز فرمان بیداری دریافت و ترشح ملاتونین را متوقف می‌کند. علاوه بر این مغز شروع به ساخت هورمون‌های کورتیزول می‌کند که فرد را هوشیار کرده و باعث ایجاد احساس گرسنگی می‌شود.
اما نور مصنوعی و بخصوص نور آبی در روند ترشح هورمون ملاتونین اختلال ایجاد می‌کند و باعث می‌شود فرد وارد مرحله عمیق خواب نشود. گرچه همه انواع نورهای مصنوعی می‌توانند اختلالاتی برای خواب به وجود آورند، اما نور آبی تاثیر بیشتری دارد و اکنون ثابت شده است افراد بخصوص ساعتی پیش از خواب، باید به طور جدی از قرارگیری در معرض نور آبی اجتناب کنند. به همین دلیل لازم است برای پیشگیری از بروز مشکلات ناشی از کم‌خوابی، بین 30 تا 60 دقیقه پیش از خواب، در معرض نور آبی رنگ گوشی هوشمند، تبلت، تلویزیون و حتی نور محیطی آبی قرار نگیرید.
وقتی فرد در طول شب به خواب عمیق فرو نمی‌رود، هنگام روز حتی با وجود داشتن ساعت خواب کافی، احساس خستگی می‌کند و مدام پلک می‌زند. همچنین در طول روز بیشتر احساس گرسنگی به فرد دست می‌دهد و بدن انسولین کمتری تولید می‌کند.
راهکارهای جلوگیری از آسیب‌های نور آبی روی ساعت زیستی
فراموش نکنید بیشترین آسیبی که شما می‌توانید به ساعت زیستی بدن خود وارد کنید، کار با دستگاه‌های الکترونیکی نور آبی در رختخواب و درست دقایقی پیش از خواب است. این کار نعمت داشتن خواب عمیق را از شما می‌گیرد و باعث احساس خستگی در طول روز می‌شود.
بهتر است ساعتی از روز را خارج از فضای سربسته بگذرانید و از نور طبیعی خورشید بهره ببرید. در صورتی که بتوانید در محل کار خود نیز نزدیک پنجره یا جایی کار کنید که نور خورشید دریافت می‌کند، به تنظیم درست ساعت زیستی بدن خود کمک می‌کنید. قرار گرفتن در معرض نور طبیعی روز، علاوه بر ایجاد شادابی در طول روز، خواب عمیق را در طول شب به ارمغان می‌آورد.
حداقل یک ساعت پیش از خواب به منابع نور آبی محیطی خیره نشوید.
از لامپ‌های کم‌نورتر قرمز رنگ که تاثیر کمتری روی ریتم شبانه روزی بدن می‌گذارد استفاده کنید.
علاوه بر نور اتاق خواب، لامپ دستشویی و حمام که معمولا افراد پیش از خواب آنجا می‌روند نیز نباید نور آبی باشد.
برای گوشی تلفن هوشمند یا تبلت و رایانه خود می‌توانید از برنامه‌هایی استفاده کنید که نور آبی زمینه دستگاه الکترونیکی را به طول موج‌های بلندتر و نور قرمز و زرد تغییر می‌دهد.
در بهترین حالت اگر بتوانید یک یا دو شب را در جایی خارج از شهر و به دور از وسایل الکترونیکی بگذرانید، چرخه خواب و ساعت زیستی بدن به حالت طبیعی باز می‌گردد و برای مدتی روال طبیعی را ادامه می‌دهد.
توصیه می‌شود کسانی که امکان دوری از نور آبی را ندارند، از روش‌های دیگر برای کاهش اثرات این نور روی ساعت زیستی استفاده کنند. به عنوان مثال کارکنان شیفت شب بیمارستان‌ها و دیگر مراکز خدماتی یا کسانی که با وسایل الکترونیکی کار می‌کنند، باید هنگام شب از عینک‌های فیلتر نور آبی استفاده کنند تا هنگامی که به خواب می‌روند، وارد مرحله خواب عمیق شوند.
دیگر آسیب‌های نور آبی روی سلامت افراد
علاوه بر تاثیر نورهای آبی روی ساعت زیستی بدن، چنین نوری می‌تواند برای کودکان، افرادی که به دلایل مختلف چشمشان به نور حساس است و افرادی که به دلیل شغلشان مدام در معرض این نور هستند، در طولانی‌مدت آسیب‌رسان باشد. همچنین این نورهای مزاحم می‌توانند احتمال ابتلا به انواع بیماری‌های مزمن مثل دیابت، سرطان، بیماری‌های قلبی، متابولیکی و چاقی را افزایش دهد.
بعلاوه این نور می‌تواند هنگام رانندگی، برای راننده خیرگی ایجاد کند و باعث تصادف شود. در بعضی خودروها در چراغ خودرو از نور آبی پرانرژی استفاده می‌شود. از طرف دیگر بعضی ساختمان‌ها در طول شب از نور سفید و آبی خیره‌کننده برای روشنایی و زیباسازی فضای اطراف ساختمان استفاده می‌کنند که می‌تواند خسارات جانی و مالی برای افراد ایجاد کند. در درجه اول بهتر است از نور آبی بخصوص برای فضا و ساختمان‌های کنار خیابان و جاده‌ها استفاده نشود. در صورت مواجه شدن با چنین نورهایی حین رانندگی نیز نگاه خود را بسرعت از نور منحرف و به بخشی از مسیر که نور کمتری دارد، نگاه کنید و سعی کنید روی نوارهای مسیر کنار جاده تمرکز کنید.



لینک منبع

مطلب نور‌ آبی چطور مزاحم خواب ما می‌شود؟ در سایت مفیدستان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
دوشنبه 30 بهمن 1396 :: نویسنده : نویسنده وبلاگ       


دیروز دادگاه «حمید بقایی» از یاران نزدیک احمدی نژاد برگزار شد و «محمود احمدی نژاد» و مشایی برای حضور در این دادگاه حاضر شدند، اما اجازه حضور در دادگاه به آنان داده نشد. البته احمدی نژاد سخنانی را جلوی درب ورودی دادگاه ایراد کرد؛ سخنانی که تندتر از همیشه علیه نظام و ارکان آن بود؛ گویا هرچه مساله برخورد با او و اطرافیانش جدی تر می شود، او هم دوز سخنانش را علیه نظام و ارکان حکومت تندتر می کند.

احتمال بازداشت شدن احمدی نژاد

احمدی نژاد در حالی شرایط فعلی کشور را غیر عادلانه برای عده ای خوانده و از جلوگیری از حرف زدن آزاد و آزادانه سخن گفته است که خود او در همین سخنان دیروزش تندترین عبارت و جملات را علیه نظام، قوه قضائیه و برخی ارکان دیگر حکومت بر زبان جاری ساخت؛ در حالی که تجربه 8 ساله دولت او هنوز هم از یاد مردم و سیاسیون نرفته است.

گویا او فراموش کرده که تقریبا تلاش داشت همه چهره ها و جریانات مختلف نظام را در مقابل هم قرار دهد و بواسطه یکدستی بخش های مختلف کشور از حیث تفکر سیاسی، کار را به جایی رسانده بود که جریان اصلاحات تقریبا اجازه هیچگونه فعالیتی در دوران 8 ساله دولت او نداشت. احمدی نژاد احتمالا از یاد برده است که چه تعداد از چهره های سیاسی و روزنامه نگاران در جریان 8 ساله دولت او بازداشت و راهی زندان شدند؟ و برخی احزاب هم با حکم وزارت کشور او منحل اعلام شدند.

جالب است که او از شرایط دستگیری و زندانی کردن افراد انتقاد کرده و گفته که «در زندان ها و افراد را بدون ملاحظه دستگیر می‌کنند، جنازه را تحویل می‌دهند و بعد هم می‌گویند معتاد بوده است، خودکشی کرده است.» یک سئوال بی پاسخی که هیچگاه تاکنون احمدی نژاد به آن جوابی نداده است این است که احتمالا او موضوع کهریزک و ستاربهشتی و برخی اتفاقات سال 88 را از یاد برده است؟

احمدی نژاد شاید یکی از معدود افرادی است که در این زمینه نه تنها نمی تواند در نقش پرسشگر و مدعی ظاهر شود، بلکه او در موضع اتهام قرار دارد و باید پاسخ بدهد که چرا به ویژه در 4 ساله دوم دولت او افرادی دستگیر شده، به زندان افتادند و پس از آن تنها جنازه این افراد از زندان بیرون آمد؟ حالا او می خواهد بگوید وظیفه بر عهده قوه قضائیه و نهادهای امنیتی بوده، بله؛ اما ایشان در آن زمان در مقام رئیس جمهور چرا خواستار پاسخگویی و پیگیری این موضوعات نشدند؟

احمدی نژاد نه تنها در مقام رئیس جمهور وقت این مسائل را پیگیری نکرد و پاسخی به آن نداد، بلکه متهم اصلی یکی از اتفاقات خجالت آور سال 88 یعنی «سعید مرتضوی» دادستان وقت تهران را در دولت بکار گرفت و حمایت و پشتیبانی جدی از او کرد! حالا چطور است که ایشان آن زمان که باید سئوال و پیگیری می کرد و البته قدرتش را هم داشت، هیچ کاری نکرد، اما امروز که کار به برخورد با او و اطرافیانش رسیده، در مقام پرسشگر ظاهر می شود؟

او در یک سخنرانی در سال 90 تاکید می کند که در دیدار با یکی از مقامات عالیرتبه نظام عنوان کرده است که بعد از سال 88 درخواست می کند که به او اجازه بدهند با رفتار احمدی نژادی همه افرادی که به عنوان سران معترضان شناخته می شدند را حذف کند! که این مساله پذیرفته نمی شود.

یا در جایی «احمدی مقدم» فرمانده سابق نیروی انتظامی از درخواست و اظهار نظر او (احمدی نژاد) برای دستگیری «موسوی، کروبی و خاتمی» و جمع کردن غائله 88 سخن گفته است! حالا چنین فردی مدعی آزادی و عدالت می شود و از دستگیری افراد گلایه دارد؟

او در بخش دیگری از سخنان دیروزش گفته که «بدون اینکه یک مرجع مستقل، مورد قبول، اعتماد و اطمینان مردم حرف آنها را تایید کند، یک‌طرفه می‌زنند و می‌روند. معلوم است که ملت نمی‌تواند باور کند. باید کسانی باشند که مورد اعتماد مردم و مورد قبول مردم باشند.

خب می‌خواهیم از این رفتار شکایت کنیم، به کجا باید شکایت کنیم؟! جایی نیست، رهبری هم که می گویند مسئولیت عملکرد دستگاه قضایی و بقیه دستگاه‌ها به عهده ایشان نیست. کسی که در دستگاه دولتی و حکومتی مورد ظلم واقع می‌شود چه کار باید بکند؟! به کجا باید مراجعه کند؟! به خودشان؟! اگر خودشان مورد اعتماد بودند که مشکلی پیش نمی‌آمد! چه راهی در برابر ملت باقی می‌ماند؟! ملت به کجا باید شکایت کند از دست کسانی به مردم ظلم می‌کنند؟! این یک سوال اساسی است.»

رفتار و سخنان احمدی نژاد به اندازه ای متناقض و مغایر با هم است که هیچگاه مردم نمی توانند چنین سخنانی را از او پذیرا باشند. مشکل احمدی نژاد با قوه قضائیه و ساختار آن نیست، بلکه مشکل او بیشتر شخصی و بدلیل چالشی که با «لاریجانی ها» دارد و برخوردی که قوه قضائیه با او و یارانش کرده؛ است. چراکه اگر تاکنون با آنها برخوردی نشده بود، هیچگاه او در مقام منتقد دستگاه قضایی هم ظاهر نمی شد، نمونه آن را می توان در 8 سال دولت داری او ملاحظه کرد.

احمدی نژاد در زمان ریاستش بر دولت های نهم و دهم ارتباط بسیار حسنه ای با رئیس قوه قضائیه وقت یعنی آیت الله هاشمی شاهرودی داشت و اتفاقا افرادی مثل «غلامحسین الهام» سخنگوی وقت دستگاه قضایی، «محمد شریف ملک زاده» عضو هیات امنای دانشگاه عدالت (دانشگاه آیت الله هاشمی شاهرودی) و مهمتر از همه «سعید مرتضوی» دادستان وقت تهران را از قوه قضایه در دولت بکارگیری کرد و البته نزدیکی و همراهی زیادی هم با آنان داشت.

این تفاسیر بیانگر این است که احمدی نژاد با قوه قضائیه و ساختار آن در گذشته نه تنها مشکلی نداشته، بلکه افرادی را هم از این قوه دعوت به همکاری کرده و البته حاضر شده است برای ماندگاری آنان در دولت و همکاری با آنها هزینه هم پرداخت کند، ضمن اینکه او در آن زمان بواسطه حضور «علی لاریجانی» در قوه مقننه منتقد این قوه بود، اما هیچ گاه انتقادی از قوه قضائیه نمی کرد.

حالا که دستگاه قضایی بواسطه تخلفات احمدی نژاد و نزدیکانش در 8 سال زمامداری شان، قصد برخورد با آنان را کرده است و البته «آیت الله آملی لاریجانی» در راس این قوه قرار گرفته است، احمدی نژاد منتقد قوه قضائیه شده و این سئوالات را مطرح می کند که «اگرکسی که در دستگاه دولتی و حکومتی مورد ظلم واقع می‌شود چه کار باید بکند؟! به کجا باید مراجعه کند؟! به خودشان؟!» احمدی نژاد این سئوال را پاسخ بدهد که مگر قبلا سازوکار متفاوتی از آنچه الان هست، مستقر بود که داد انتقادش امروز بلند شده است؟

او در سخنان روز گذشته اش مثل وعده هایی که در داخل برای مردم و در سازمان ملل برای بشریت و دول مختلف می داد و هیچکدام هم محقق نشد، بازهم وعده داد. او گفته « اما عزیزان به شما عرض کنم به لطف خدا و به فضل الهی این شرایط به زودی به نفع ملت اصلاح خواهد شد. کجای دنیا ظلم پایدار بوده که اینجا بخواهد پایدار باشد؟!»

احمدی نژاد همچنین گفته که «بسیار خب! فعلا دست شماست. اما به لطف خدا به‌همت ملت، به‌زودی شرایط کشور به‌نفع ملت به نفع آرمان‌های انقلاب به‌طور اساسی تغییر خواهد کرد.» موضوعی که شائبه مطرح شده توسط برخی دستگاه های امنیتی را که گفته بودند «احتمال تحریک اولیه اغتشاشات اخیر با همراهی یک مقام ارشد سابق و اطرافیان او وجود دارد» را بار دیگر در ذهن متبادر می سازد.

آیا با استناد به همین سخنان تند و تیز دیروز احمدی نژاد که از تعرض به رهبری، حاکمیت، دستگاه های حاکمیتی در آن ملاحظه شد تا مطرح شدن احتمال تحریک افکار عمومی توسط او و اطرافیانش علیه حاکمیت، می توان نسبت به بازداشت او و برخی نزدیکانش اقدام کرد؟ این سئوالی است که پاسخ آن تنها در دست تصمیم گیرندگان دستگاه های امنیتی است و باید دید که آنها این دلایل را کافی می دانند یا خیر؟

منبع: تابناک



لینک منبع

مطلب احتمال بازداشت شدن احمدی نژاد در سایت مفیدستان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


طرز تهیه نان فوکاسیا

نان فوکاسیا ، نان معروف و پرکاربرد ایتالیایی است که طرز تهیه آن را آورده ایم

میزان سرو: ۶ نفر

مواد لازم برای تهیه نان فوکاسیا:

گوجه گیلاسی (دو نیم شده): ۱۲ عدد
برگ رزماری (تازه یا خشک): به مقدار لازم
پیاز (کوچک): ۲ عدد
آب گرم: ۱۷۵ میلی لیتر
خمیرمایه: یک دوم قاشق چای خوری
آرد: ۲۵۰ گرم
روغن زیتون: ۲ قاشق سوپ خوری
شکر: یک قاشق چای خوری
نمک: یک قاشق چای خوری

نان فوکاسیا

طرز تهیه نان فوکاسیا

طرز تهیه:

۱٫ خمیرمایه را در آب گرم حل کنید و در محلی گرم قرار دهید تا پف کند.

۲٫ آرد، شکر و نمک را در ظرف مناسبی با هم مخلوط کنید
و سپس خمیرمایه ور آمده را اضافه و مخلوط کنید.

۳٫ روغن زیتون را اضافه کنید و خمیر را حدود ۵ دقیقه ورز دهید.
روی خمیر را با پارچه ای مرطوب بپوشانید و در محلی گرم قرار دهید
تا ور آمده و حجم آن دو برابر شود.

۴٫ دوباره خمیر ور آمده را ورز دهید و آن را در سینی فر پوشیده شده
با کاغذ روغنی پهن کنید.

۵٫ گوجه گیلاسی های دو نیم شده و پیاز خرد شده را روی خمیر فشار دهید
و برگ رزماری خرد شده و نمک روی آن بپاشید.

۶٫ سینی فر را حدود ۴۰ الی ۴۵ در فر از قبل گرم شده
با دمای ۱۸۰ درجه سانتیگراد (۳۵۰ درجه فارنهایت) قرار دهید تا بپزد، سپس سرو کنید.

سفره ایرانی



لینک منبع

مطلب طرز تهیه نان فوکاسیا؛ نان ایتالیایی با گوجه گیلاسی در سایت مفیدستان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


یحیی سنوار، رهبر حماس در نوار غزه می‌گوید سردار سلیمانی، فرمانده نیروی قدس سپاه به او وعده داده است که ایران کلیه امکانات نظامی خود را برای نبرد بر سر بیت‌المقدس در اختیار این گروه قرار خواهد داد.

حماس: سردار سلیمانی وعده کمک نظامی در نبرد با اسرائیل را داده است

به گفته رهبر حماس در نوار غزه سردار سلیمانی در تماس تلفنی با او اظهار داشته است: «کلیه امکانات و توان بالقوه ما برای نبرد دفاع از قدس در اختیار شماست.»

به گزارش المیادین یحیی سنوار اضافه کرده است که قاسم سلیمانی با شاخه‌های نظامی گروه حماس و جهاد اسلامی فلسطین در تماس است.

رسانه‌های ایران دو هفته پیش نیز از تماس سردار سلیمانی با فرماندهان شاخه‌های نظامی گروه‌های حماس و جهاد اسلامی فلسطین خبر داده بودند.(اینجا)

به نوشته یورونیوز، پس از اعلام به رسمیت شناختن بیت المقدس به عنوان پایتخت اسرائیل از سوی آمریکا، تنش‌ها میان فلسطینیان و اسرائیلی‌ها افزایش یافته است.

دونالد ترامپ، رئیس جمهوری آمریکا اخیرا ضمن اعلام به رسمیت شناختن بیت المقدس به عنوان پایتخت اسرائیل از طرح انتقال سفارت کشورش در اسرائیل به این شهر خبر داد.

گروه حماس پس از اعلام تصمیم رئیس جمهوری ایالات متحده در مورد بیت المقدس فلسطینی‌ها را به قیام علیه اسرائیل فرا خوانده بود.

روابط ایران با گروه حماس که در سالهای گذشته به دلیل اختلاف بر سر جنگ داخلی سوریه به سردی گرائیده بود در ماههای گذشته و پس از تغییرات در رهبری این گروه بهبود یافته است.

منبع: آفتاب



لینک منبع

مطلب حماس: سردار سلیمانی وعده کمک نظامی در نبرد با اسرائیل را داده است در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :حماس: سردار سلیمانی وعده کمک نظامی در نبرد با اسرائیل را داده است
http://mofidestan.ir/%d8%ad%d9%85%d8%a7%d8%b3-%d8%b3%d8%b1%d8%af%d8%a7%d8%b1-%d8%b3%d9%84%db%8c%d9%85%d8%a7%d9%86%db%8c-%d9%88%d8%b9%d8%af%d9%87-%da%a9%d9%85%da%a9-%d9%86%d8%b8%d8%a7%d9%85%db%8c-%d8%af%d8%b1-%d9%86%d8%a8/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


اتاق خبر 24:

فصل سرما و کاهش دمای هوا به معنای آغاز و شیوع بیماری‌هایی مانند سرماخوردگی، آلرژی فصلی و افسردگی است اما با توصیه های غذایی ساده می‌توان از تمام بیماری‌های فصل پاییز و زمستان در امان ماند. تغییر هر فصل به معنای تغییر شیوه زندگی و ورود بیماری های جدید است. اما با کمی دقت در عادات تغذیه ای و رفتاری می توان از ابتلا به بیماری های مختلف در امان ماند و فصلی بدون ابتلا به بیماری را گذارند.

درمان آلرژی فصلی

سم زدایی کنید : خوراکی هایی با القاب سم زدا وجود دارند که می توانند وضعیت سلامتی را بهبود بخشند. برای مثال چکاندن چندین قطره لیمو ترش در آب و مصرف صبحگاه آن می تواند به سم زدایی بدن پرداخته یا مصرف شب هنگام آب آناناس نیز می تواند همین خاصیت را داشته باشد.

از مصرف غذاهای چرب بپرهیزید : اگر در منطقه سیبری و هوای فوق العاده سرد زندگی می کنید به مصرف غذاهای پر چرب روی ببرید اما در غیر این صورت از مصرف غذاهای خیلی چرب در زمستان بپرهیزید زیرا مصرف غذاهای چرب هیچ تاثیری در گرم شدن بیشتر شما ندارد نه غذاهای چرب و نه غذاهای شیرین. علاوه بر این، مصرف غذاهای چرب می تواند تاثیر منفی بر کبد داشته باشد و به بیماری های کبدی منجر شود.

منیزیم علیه افسردگی و خستگی : اگر احساس خستگی و افسردگی مفرط می کنید به مصرف منیزیم بپردازید زیرا خوراکی های حاوی منیزیم می توانند علیه افسردگی و خستگی بتازند. بهترین مواد غذایی که سرشار از منیزیم هستند عبارتند از سبزی هایی مانند اسفناج، گوجه فرنگی، مغز بادام، فندق، تخمه کدو، موز، انجیر خشک، غلات سبوس دار و البته مکمل های دارویی نیز می توانند مفید باشند.

مصرف پروتئین را افزایش دهید : مصرف پروتئین می تواند شما را از حالت افسردگی و خواب آلودگی در فصل زمستان دور نگه دارد پس در وعده صبحانه خود خوراکی هایی که دارای مقادیر قابل توجهی از پروتئین هستند را بگنجانید. از میان خوراکی های حاوی پروتئین می توان به مواردی مانند آجیل ها، دانه های روغنی، تخم مرغ و پنیر اشاره کرد.

مصرف آب روزانه را افزایش دهید : در زمستان باید آب بیشتری به نسبت تابستان در اختیار بدن قرار بگیرد گرچه کمتر این نیاز را در فصل زمستان احساس می کنیم. نوشیدن حداقل ۱.۵ لیتر آب در زمستان توصیه می شود.

منبع : aftabir.com



لینک منبع

مطلب درمان بیماری‌های پاییز و زمستان و آلرژی فصلی در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :درمان بیماری‌های پاییز و زمستان و آلرژی فصلی
http://mofidestan.ir/%d8%af%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86-%d8%a8%db%8c%d9%85%d8%a7%d8%b1%db%8c%e2%80%8c%d9%87%d8%a7%db%8c-%d9%be%d8%a7%db%8c%db%8c%d8%b2-%d9%88-%d8%b2%d9%85%d8%b3%d8%aa%d8%a7%d9%86-%d9%88-%d8%a2%d9%84%d8%b1/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
یکشنبه 7 آبان 1396 :: نویسنده : نویسنده وبلاگ       


تقویت سیستم ایمنی بدن، پیشگیری از سرطان و بیماری های قلبی عروقی، پیشگیری از پوسیدگی دندانها، تقویت و استحکام استخوانها از خواص خوردن شیر است.

شیر یکی از خوردنی ها و نوشیدنیهایی بسیار مفید بوده و همواره به عنوان یک وعده غذایی کامل بشمار می‌آید. شیر در کتب مذهبی به نوشیدنی بهشتی شهرت دارد.. این نوشیدنی گوارا برای انسان غذایی کامل و حیاتبخش است چرا که حاوی همه مواد غذایی و
ویتامینهای مورد نیاز بدن است. خواص خوردن شیر برای سلامتی بسیار گسترده بوده،
تقویت و حفظ سلامت استخوانها و دندانها، ایجاد آرامش و کمک به خواب راحت، کمک به سلامت
پوست و مو، کاهش خطر مبتلا شدن به دیابت نوع 2
و در نهایت تقویت
سیستم دفاعی بدن در مقابل بیماری ها از خواص خوردن شیر است. همچنین سایر لبنیات
مفید نیز از شیر تهیه شده که هریک خواص و فواید مختص به خود دارند. در ادامه این
مطلب برخی از مهمترین خواص خوردن شیر گردآوری شده است. با ما همراه باشید.

خواص خوردن شیر

خواص خوردن شیر (طبیعت و خواص درمانی)

طبع شیر از دیگاه طب سنتی معتدل بوده، مصرف آن برای همه سنین و هر
مزاجی مفید است. برخی از مهمترین خواص خوردن شیر عبارتند از:

  • خواص خوردن شیر برای کودکان و نوجوانان بسیار گسترده بوده، کمک به رشد
    کودک
    ، تامین نیازهای غذایی و تقویت و استحکام استخوانبدی کودک از مزایای مصرف
    شیر توسط کودکان است. متخصصان تغذیه نوشیدن 2 لیوان شیر در روز را برای کودکان
    توصیه میکنند.
  • خواص شیر برای حفظ سلامت و زیبایی پوست
    شامل، کاهش چین و چروک پوست، افزایش لطافت و نرمی پوست، پاکسازی پوست صورت
    و از بین بردن سلولهای مرده پوست، کاهش و التیام سوزش پوست در اثر آفتاب سوختگی و
    آلودگی هوا از خواص خوردن شیر برای پوست است.
  • خوردن شیر به درمان افسردگی، رفع بدخلقی
    و احساس خستگی و داشتن خواب راحت کمک میکند. به طور کلی شیر حاوی تریپتوفان
    (یک نوع اسید آمینه) بوده که به خواب راحت کمک می کند. این ماده باعث تحریک
    سروتونین و ملاتونین در بدن و در نتیجه ایجاد آرامش و خواب راحت می شود.
    بنابراین بهترین زمان خوردن شیر، قبل از خواب شبانه است.
  • شیر از مواد غذایی است که همراه با برخی
    از خوراکی های دیگر خواص درمانی آن چند برابر شده، و اثرات مفیدی برای سلامت خواهد
    داشت. از آن جمله خواص شیر موز، شیر و عسل، شیر و خرما و … است. البته توصیه هایی
    نیز در مورد مصرف شیر با سایر غذا ها وجود دارد، به عنوان مثال، در صورتی که فرد
    شیر می‌نوشد حتما یک ساعت بعد از آن سراغ غذاهایی که از گوشت و تخم‌مرغ تهیه شده، نرود
    و در صورتی که گوشت یا تخم‌مرغ میل کرده به مدت 3 ساعت صبر کند تا این غذا هضم شود
    و پس از آن شیر بنوشد تا بتواند از خواص آن بهره‌مند شود.
  • نوشیدن شیر برای لاغری و کاهش وزن
    مفید بوده، ضمن اینکه موارد مورد نیاز بدن را تامین میکند از بروز چاقی نیز
    پیشگیری میکند.
  • رشد و سلامت استخوانها، پیشگیری از پوکی
    استخوان
    ، آرتروز و … از دیگر خواص خوردن شیر است.
  • مصرف شیر برای سلامت دندانها بسیار مفید
    بوده، پروتئین موجود در شیر به عنوان یک محافظ از مینای دندان عمل می کندو از پوسیدگی
    دندانها
    پیشگیری میکند.
  • مصرف شیر از بروز بیماری های قلبی عروقی تا
    حد زیادی پیشگیری نموده، کلسیم
    موجود در آن، سطح بالای کسترول خون را کاهش می دهد.
  • به طور کلی تقویت سیستم ایمنی بدن در
    مقابل بیماری ها، مبارزه و پیشگیری از سرطان از مهمترین خواص خوردن شیر است.
    تحقیقات پژوهشگران نشان داده، کسانی که روزانه 5/1 لیوان شیر میل می کنند، خطر مبتلا
    شدن آن ها به سرطان و بیماری های خطرناک بسیار کمتر از افرادی است که در هفته کمتر
    از 2 لیوان شیر مصرف می کنند.

ارزش غذایی شیر

بخش قابل توجهی از شیر را آب تشکیل میدهد، املاح و مواد معدنی موجود در
شیر شامل کلسیم، فسفر، پتاسیم و منیزیم است. همچنین شیر سرشار از ویتامین های کا،
ث، د، ویتامینهای گروه ب شامل ب1، ب6 و ب12 است.
اسید
سولفیک، نیاسین، پروتئین، لاکتوز و چربی از دیگر مواد موثر و ترکیبات موجود در شیر
است. البته ذکر این نکته ضروری است که شیر حیوانات مختلف در مقدار و ترکیب مواد
مختلف با یکدیگر متفاوت بوده، حتی در یک حیوان به خصوص نیز مقدار هریک از مواد
مورد اشاره بر حسب نوع تغذیه و عامل دیگر تغییرپذیر است.

جدول ارزش غذایی شیر

مواد و محتویات مقدار در 100 گرم
انرژی 66 کالری
پروتئین 4/3 گرم
لاکتوز 8/4 گرم
چربی 9/3 گرم
کلسیم 115 میلی گرم
فسفر 92 میلی گرم
ویتامین آ 52 میکرو گرم
ویتامین د 0/3 میکرو گرم
ویتامین ب1 0/04 میکرو گرم
ویتامین ب2 0/2 میکرو گرم
آب 85 دصد

موارد احتیاطی و منع مصرف خوردن شیر

  1. در برخی از افراد حساسیت به لاکتوز شیر وجود دارد. آلرژی به شیر گاو می
    تواند علائمی مانند خس خس سینه، اسهال و استفراغ، و در حساسیت های شدید، حالتی
    شبیه به آسم، اگزما (بثورات خارش دار)، رینیت (التهاب در بینی)، ناراحتی دستگاه
    گوارش و همچنین خونریزی و ذات الریه ایجاد شود و حتی آنافیلاکسی ( یک واکنش فوق
    حساسیتی بالقوه کشنده) ایجاد کند.
  2. زیاده روی در مصرف شیر به دلیل تجمع کلسیم در بدن، باعث یبوست، سنگ
    کلیه و یا نارسایی کلیه می شود و ممکن است این خطر زمانی که مصرف مکمل های کلسیم
    مصرف می شوند نیز بیشتر ایجاد شود
    .

منبع: گروه سلامت ستاره



لینک منبع

مطلب خواص خوردن شیر چیست؟ در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :خواص خوردن شیر چیست؟
http://mofidestan.ir/%d8%ae%d9%88%d8%a7%d8%b5-%d8%ae%d9%88%d8%b1%d8%af%d9%86-%d8%b4%db%8c%d8%b1-%da%86%db%8c%d8%b3%d8%aa%d8%9f/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
یکشنبه 9 مهر 1396 :: نویسنده : نویسنده وبلاگ       


فواید خندیدن هنگام تزریق واکسن!

خبرگزاری آریا – درد تزریق آمپول باعث می‌شود بیشتر افراد با ناراحتی به انجام این کار بپردازند، اما پژوهش‌های جدید نشان داده که لبخند زدن می‌تواند اثر‌ات فوق العاده بر بدن بگذارد.
به گزارش خبرگزاری آریا از باشگاه خبرنگاران، کارشناسان در جدیدترین پژوهش‌های خود دریافتند لبخند زدن و شاد بودن هنگام تزریق واکسن آنفلوآنزا می‌تواند سبب افزایش خاصیت محافظتی دارو در بدن شود.
به گفته کارشناسان، خوشحالی سبب تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود به همین دلیل افراد خوشحال و مثبت اندیش کمتر از دیگران در طول زندگی خود دچار بیماری می‌شوند.
براساس این پژوهش خوشحالی و شاد بودن در زمان تزریق دوز خفیف از ویروس مرده به بدن (در ترکیب واکسن) سبب افزایش 14 درصدی سطح ایمنی و تولید آنتی بادی‌های بیشتر می‌شود.
این یافته حاصل پژوهش‌های دانشمندان دانشگاه ناتینگهام انگلستان برروی رابطه خلق و خودراثربخشی واکسن آنفلوآنزا بر بدن است.
همه ساله با آغاز فصل پاییز، افراد سالمند، کودکان، زنان باردار، افراد مبتلا به سرطان و سایر بیمارانی که دچار ضعف سیستم ایمنی بدن هستند تحت نظارت پزشک باید واکسن آنفلوآنزا بزنند تا درصد ابتلای آن‌ها به این بیماری کاهش پیدا کند.
البته تزریق واکسن به معنی حفاظت و ایمنی صد درصدی از بیماری نیست، اما می‌تواند تاحد زیادی از بروز آن جلوگیری کند.
درکنار تزریق واکسن، رعایت رژیم غذایی سالم شامل میوه و سبزی‌های تازه، انجام ورزش منظم، نوشیدن مایعات، مواد پروتئینی و لبنی کم چرب، پوشیدن لباس مناسب فصل، خودداری از تماس بدون محافظت با افراد بیمار، شستشوی منظم دست‌ها و بهره گیری از نور خورشید به میزان کافی می‌تواند سبب جلوگیری از ابتلا به این بیماری شایع در فصل‌های سرد سال شود.
کارشناسان هشدار می‌دهند ابتلا به آنفلوآنزا در سالمندان بسیار خطرناک است و می‌تواند سبب ابتلای آن‌ها به عفونت‌های مزمن ریوی و مرگ ناگهانی شود.
افراد سالمند دارای سیستم ایمنی بدن ضعیف تری به نسبت جوانان هستند و نیز بیشتر آن‌ها دچار بیماری‌ها مزمن و زمینه‌ای هستند به همین دلیل کارشناسان توصیه می‌کنند واکسن آنفلوآنزا را برای محافظت از بدن خود تزریق کنند.
کارشناسان هشدار می‌دهند رعایت نکردن نکات بهداشتی و بروز موج جدیدی از آنفلوآنزا در جهان می‌تواند منجر به فاجعه‌ای مانند سال 1968 شود که در هنگ کنگ بیش از یک میلیون نفر در اثر این بیماری جان خود را ازدست دادند.
کارشناسان با توجه به منتشر شدن ویروس در فضا و پخش شدن آن در قاره‌های مختلف به افراد توصیه می‌کنند مراقبت سلامت خود باشند.
نتیجه تحقیق در زمینه رابطه خلق و خو بر موفقیت بیشتر تزریق واکسن آنفلوآنزا در مجله مغز، اخلاق و ایمنی شناسی (Brain، Behavior and Immunity) به چاپ رسیده است



لینک منبع

مطلب فواید خندیدن هنگام تزریق واکسن! در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :فواید خندیدن هنگام تزریق واکسن!
http://mofidestan.ir/%d9%81%d9%88%d8%a7%d9%8a%d8%af-%d8%ae%d9%86%d8%af%d9%8a%d8%af%d9%86-%d9%87%d9%86%da%af%d8%a7%d9%85-%d8%aa%d8%b2%d8%b1%d9%8a%d9%82-%d9%88%d8%a7%da%a9%d8%b3%d9%86/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
سه شنبه 4 مهر 1396 :: نویسنده : نویسنده وبلاگ       

آموزش نصب حفاظ شاخ گوزنی

چکیده:درمقالات پیشین ،به بررسی روش های نصب پرداختیم.همانطور که گفته شد،نصب حقاظ های روی دیوار از جمله حفاظ شاخ گوزنی،به بستر کار بستگی دارد.

دراین مقاله سعی داریم علاوه بر آموزش روش های نصب،نکاتی راجع به شرایط مختلف موجود ودرخواست های کارفرمایان را بطور کامل بررسی کنیم.

آموزش نصب حفاظ شاخ گوزنی برروی دیوار سنگی:

ابتدا روی دیوار فاصله های 1.5متری را جدا میکنیم. سپس با استفاده از مته سوراخ هایی به شعاع 5میلی تر (قطر10) در محل های مشخص شده ایجاد می کنیم.

حال باید میخ هایی به عنوان پایه نصب حفاظ داخل سوراخ ها بکوبیم.

برای اینکار از قطعه ای فلزی به نام چهار پهلو به عنوان میخ استفاده می کنند.

این میخ ها 15سانتی متر هستند و بستر اتصال حفاظ شاخ گوزنی ودیوار می باشند.

بعد از فروکردن تمام میخ ها،حفاظ هارا به روی دیوار انتقال می دهیم.یکی ازمیله های افقی حفاظ شاخ گوزنی را مماس بر میخ کوبیده شده قرار داده و جوش می زنیم.(مانند تصویر شماره 1- مکان های جوش بارنگ قرمز مشخص شده است

)فاصله میله های حفاظ ها به گونه ایست که اگر یک میله را مماس بر میخ اولی قرار دهیم،میخ هایی که در فاصله 1.5متری ازهم قرار دارند نیز،مماس بر میله ها می شوند.

توجه کنید که خودحفاظ ها نیزباید به هم جوش بخورند.حفاظ شاخ گوزنی در شاخه های به طول 2متر ساخته می شود که حد فاصل هر شاخه با شاخه بعدی باید بطور کامل جوش داده شود تا یکپارچه شوند.

بعد از جوش کاری،قسمت هایی که جوش خورده اند باید لکه گیری شوند تا از زنگ زدن آن جلوگیری شود.

نکته مهم: اگر هنگام سوراخ کردن براده های پلاستیکی خارج شد،حتما کاررا متوقف کنید.

باید قبل از نصب از توکاریاروکار بودن انشعابات برق مطلع شوید تا از خطر برق گرفتگی در امان باشید.

اگر کابل برق روکار باشد،خطری ندارد.امااگر توکار باشد بدلیل اینکه ما فاصله سیم برق از بالای دیوار را نمی دانیم،باید مته را به آرامی وارد کنیم تااگر به سیم برق رسیدیم(مشاهده خروج براده های پلاستکی)،بابرق گرفتگی مواجه نشویم.

amoozesh nasb hefaz shakh gavazni

تصویر شماره یک

تااینجا ساده ترین نوع نصب را یاد گرفتیم.حال به سراغ آموزش نصب برروی دیوار های نا سطح می رویم.

1-آموزش نصب حفاظ شاخ گوزنی روی دیوارهای ممتد غیریکنواخت :

منظور از دیوار های ممتد غیر یکنواخت ،دیوار لغاز می باشد. دیوار لغاز دیواری است که سطح کلی یکسانی دارد اما قسمتی از دیوار در فاصله های معین ارتفاع کمتری دارند(به عکس شماره 2 توجه کنید)

nasb hefaz

تصویر شماره 2

برای نصب حفاظ شاخ گوزنی روی چنین دیوار هایی 2روش وجوددارد.

روش اول:استفاده از شاسی کشی

روش دوم:استفاده از حفاظ شاخ گوزنی در دو ارتفاع مختلف

آموزش نصب حفاظ شاخ گوزنی با استفاده از شاسی کشی روی دیوار لغاز :

ابتدا به تعریف شاسی کشی می پردازیم: شاسی کشی به این معنی است که بااستفاده از پروفیل هایی در ارتفاع های مختلف بسته به نیاز،کم بودن ار تفاع را جبران کنیم و دوسطح را بطور کامل به یک ارتفاع سطحی برسانیم.(قسمت آبی رنگ مشخص شده در تصویر شماره 2 نشان دهنده شاسی کشی است)

برای اینکار کافی است که طول وارتفاع قسمتی که از سطح دیوار کوتاه تر است را اندازه بگیریم و سپس یک شاسی بااین طول وارتفاع بسازیم.

شاسی را بااستفاده از سوراخی به ارتفاع 15سانتی متر و قطر 10 وفرو کردن چهارپهلو در آن به دیوار وصل می کنیم .

حال یک دیوار صاف بوجود آمده است که نصب حفاظ روی آن مانند روش قبلی است بااین تفاوت که حفاظ هایی که روی شاسی قرار می گیرند،به شاسی با استفاده از جوش متصل می شوند.

آموزش نصب حفاظ شاخ گوزنی بادوارتفاع مختلف روی دیوار لغاز :

دراین روش کافیست مانند روش قبلی طول و ارتفاع قسمت کوتاه تر دیوار را اندازه بگیریم.

حال باتوجه به ارتفاع حفاظی که برای دیوار در نظر گرفته ایم، یرای حفاظ های قسمت های پایین تر طول قسمت کوتاه تر را اضافه کنیم.

بایک مثال ععدی ساده،به خوبی متوجه خواهید شد.

فرض کنید لغاز های شما ارتفاعی به اندازه 50سانتی متر دارند(یعنی اختلاف ارتفاع دیواراصلی و قسمت های کوتاه تر 50 سانتی متر است.

شمابرای یوار خود حفاظ های 70سانتی سفارش داده اید. این حفاظ هابه راحتی مانند روش های قبل روی دیوار اصلی نصب می شود. حال برای قسمت های کوتاه تر باید حفاظی استفاده کنیم که این اختلاف ارتفاعی را جبران کند.یعنی حفاظی بارتفاع 70+50سانتی متر. پس برای لغاز ها حفاظ شاخ گوزنی 120سانتی متری مناسب است تا پس از نصب نهایی،کلیه حفاظ ها در یک ارتفاع باشند(به تصویر شماره 3نگاه کنید)

nasb hefaz shakh gavazni

تصویر شماره 3

نکته:درباره اینکه کدام یک از دوروش بالا بهتر است باید گفت که از لحاظ امنیت فرق چندانی بین دوروش وجود ندارد و چیزی که تعیین کننده است مقزون بصرفه بودن می باشد.پس از آن ملاک بعی انتخاب زیبایی و ظاهر مورد پسند است.دوتصویر بالا به شما کمک خواهد کرد که انتخاب بهترومناسب تری داشته باشید.

2-آموزش نصب حفاظ شاخ گوزنی روی دیوار های پلکانی:

یک نکته مهم درنصب حفاظ روی دیوار از جمله حفاظ شاخ گوزنی روی این دیوار ها وجود دارد.

یکی از نقطه ضعف های نصب حفاظ معمولی روی این دیوار ها ایجاد پله است و این بزرگترین ضعف ممکن می باشد که زیر سوال برنده امنیت است.دلیل چیست؟

تصور کنید اختلاف ارتفاع دیوار های پلکانی 30سانتی متر باشد و شما حفاظی به ارتفعا 70یا90سانتی متر روی دیوار خود نصب کرده اید. حال بدلیل اختلاف ارتفاع پلکان ها،حفاظی که در پله پایین تر قرار دارد نسبت به حفاظ بالایی خود 30سانتی متر کوتاه تر است.یعنی فصل مشترک دوحفاظ بین 40تا60سانتی متر می باشد.

عبور از روی حفاظ شاخ گوزنی با ارتفاع 40سانتی متر وتاحدودی 60سانتی متری به راحی انجام پذیر است واین یعنی مختل شدن امنیت و دور شدن از هدف اصلی نصب حفاظ روی دیوار.

برای جلوگیری از این پیش آمد چه کنیم؟؟؟

پیشنهاد ما این است که در قسمت های پلکانی،حفاظ هایی با ارتفاع مختلف بصورت شیب دار به اندازه 1تا2 متر نصب کنند.

یعنی اگر حفاظ مورد استفاده 70سانتی متر و اختلاف پلکان ها 30 سانتی متر است،محل تقاطع دو پلکان حفاظ شاخ گوزنی باارتفاع 120سانتی متر،سپس ارتفاع 100،ارتفاع 90،ارتفاع 80 بصورت پلکانی به طول یک تا دومتر انجام شود سپس ادامه دیوار حفاظ شاخ گوزنی 70سانتی نصب شود تا پله بعدی.

(تصویر شماره 4و5 بطور کامل گویای توضیحات می باشد/قسمت پلکانی به وضوح نشان دهنده اختلاف ارتفاع های ایجاد شده در قسمت پلکانی است.)

nasb hefaz

تصویر شماره 4

nasb hefaz

تصویر شماره5

آموزش نصب حفاظ شاخ گوزنی روی درب فلزی:

برخی از درب ها سطح بالایی صاف وممتدی ندارند از این رو برای نصب حفاظ شاخ گوزنی باید از شاسی کشی استفاده کرد.

دراین روش پروفیلی را به عنوان شاسی روی درب فلزی نصب می کنیم. سپس مانند روش نصب روی دیوار سنگی عمل کرده و پروفیل و حفاظ را به یکدیگر جوش می دهیم.

اگردرب ماشین رو ونفررو فاصله کمی بایکدیگر دارند،بهتره است شاسی کشی بریده بریده نباشد وبه صورت یک سره انجام شود. زیرا باعث کم تر شدن خکش طول دهانه می شود. دردیاگرام زیر میتوانید بطور واضح متوجه شوید. همچنین باید توجه کنیم که وزن حفاظ به دیوار ها منتقل شود نه به درب فلزی.زیرا درب در طول روز بارها باز و بسته می شود.

diagram nasb hefaz

درادامه تصاویری از حفاظ های نصب شده روی درب فلزی می بینید که در هرکدام روش نصب اندکی متفاوت است.

شاسی کشی روی درب فلزی

نصب حفاظ روی درب فلزی

شاسی کشی برای نصب حفاظ

آموزش نصب حفاظ شاخ گوزنی روی درپوش فلزی:

منظور از درپوش فلزی،ورق های فلزی می باشد که برخی روی دیوار ها نصب می کنند(مانند تصویر زیر)

amoozesh nasb hefaz shakh gavazni

اگر ضخامت درپوش فلزی بیش از 2 میلی متر باشد: این روش بسیار راحت تر از سایر روش هاست . به این نحو که می توانیم مستقیما حفاظ شاخ گوزنی را روی در پوش جوش بدهیم.

اگر ضخامت درپوش بیش از 2میلی متر باشد:دراین روش باید در پوش را سوراخ کرد ومانند روش نصب حفاظ شاخ گوزنی روی دیوار سنگی عمل نمود. امااگر کارفرما تاکید دارد که در پوش ها نباید سوراخ شوند،باید از پروفیلی با ابعاد 20*40و به طول 20 سانتی متر روی درپوش نصب کرد.

آموزش نصب حفاظ شاخ گوزنی روی کامپوزیت:

این مدل نصب مانند نصب حفاظ شاخ گوزنی روی درپوش فلزی باضخامت کمتر از دومیلی متر می باشد.

در انتها به نکاتی راجع به نصب حفاظ شاخ کوزنی می پردازیم:

1.بهتر است همواه حدود4سانتی متر دوشاخه حفاظ بایکدیگر همپوشانی داشته باشند.

2.حفاظ شاخ گوزنی ودیگر حفاظ ها باید تا حد امکان در بیرونی ترین قسمت دیوار نصب شود(برای حذف مردن کامل جای پای سارقین)

2.باید به تخلیه اب از روی دیوار نیز فکر کرد وبرای آن چاره ای اندیشید.

حفاظ های شاخ گوزنی تولید شده درصنایع فلزی کاوه،بااستفاده از رنگ الکترواستاتیک درجه یک بطور کامل پوشانده می شوند.اما خالی از لطف نیست که برای تخلیه اب چاره ای اندیشید.

برای این کار بهتر است برای دیوار هایی بابستر سنگی یا درپوش فلزی باضخامت بیشتر از 2میلی متر،

از پروفیلی با ابعاد 40*20به عنوان اسپیسر بهره برد.

اگر دیوار بدرپوش فلزی باضخامت کمتر از 2میلی متر یا کامپوزیت است،باید از قطعه ای cشکل که از پروفیل با ابعاد 40*20ساخته شده،به عنوان پایه و ایجاد کننده فاصله استفاده کرد.

3.نورپردازی حفاظ های شاخ گوزنی مزایایی دارد که عبارت اند از:

1.ایجاد نور و روشنایی فضای حیاط

2.تاکید برامنیت ساختمان که از لحاظ روانی سبب دورشدن سارقین از این ساختمان ها می شود(بطور کلی سارقن ابتدامنازلی را مورد هدف قرار می دهند که حفاظ ندارد.خانه هایی که حفاظ دارند و نور پردازی نیز شده اند،کمتر مورد توجه سارقین به عنوان هدف سرقت قرار میگیرد)

3.اگرسارقین این ریسک را بپذیرند وقصدسرقت از منازلی باحفاظ های نور پردازی شده داشته باشند،به علت انعکاس نور و ایجاد سایه و جلب توجه،هشدار بسیار مناسبی برای وجود سارقین می باشد.

امید است با مطالعه این مقاله،آموزشی جامع و بدیع بدسا آورده باشید

باتشکر :sfkv.ir


لینک منبع و پست :آموزش نصب حفاظ شاخ گوزنی
http://sfkv.ir/post/amoozesh-nasb-hefaz-shakh-gavazni



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


( کل صفحات : 3 )    1   2   3